Bienvenue !

D’aussi loin que je me souvienne, on m’a toujours dit que j’étais « dans la lune ».
Je n’ai jamais eu l’ambition d’être un soleil, mais j’aime l’idée d’incarner la lumière douce de la lune, pour éclairer les ombres sans les repousser.
Au même titre qu’on croit voir un monstre dans le noir pour trouver le cordon du pyjama en allumant la lumière, ce qu’on croit monstrueux gagne à être éclairé. Certes, le travail peut être inconfortable, voire franchement désagréable, mais il convient de réhabiliter toutes les parts de vous, d’entendre et d’écouter tous ceux qui appellent en vous en disant « je suis dans l’ombre mais je ne suis pas cette ombre, ramène moi à la lumière ».
Dans cette découverte, nous marchons ensemble, à votre rythme. Nous partons à votre recherche, rencontrer toutes les parts de vous et venir au plus près de celui ou celle que vous êtes vraiment.
Pour vous accompagner dans ce cheminement, j’utilise la maïeusthésie, approche douce et respectueuse de la psyché, l’onirologie, l’interprétation de vos rêves, et tous les outils que j’acquière au fil de mon parcours expérientiel.
Peut-être est-ce nouveau pour vous de vous occuper de vos ressentis, ou peut-être avez-vous déjà entamé un « travail » depuis longtemps, avec différentes approches. Le processus est acté, vous êtes en voyage…vers vous.

Quelque soit la méthode, quelque soit le moment, l’important est d’être en chemin. Un voyage commence toujours par un premier pas…et puis un autre, et un autre encore. Ce sont tous ces pas qui font le voyage.

Qui suis-je

De nature sensible, j’ai toujours été attirée par la psychologie, l’introspection, l’étude des autres et de moi-même.
Après des années dans une grande société, soldées par un burnout, je me suis tournée vers ce qui me nourrissait moi.
Ma curiosité m’a emmenée vers l’hypnose dans un premier temps, puis vers la maïeusthésie. Ce fut une révélation. Cette méthode de thérapie douce, respectueuse et qui prend en compte l’être dans son entièreté était comme faite pour moi. Une thérapie l’air de rien, sans s’en rendre compte, comme quand on voyage.
Puis j’ai écouté mon attrait d’enfant pour le monde onirique et je me suis formée à l’onirologie : l’interprétation des rêves, ces messages de l’inconscient.
Ces 2 univers, maïeusthésie et onirologie se complètent parfaitement. Ils accordent une grande liberté à la dimension imaginaire, qui est la porte d’entrée de l’intuition.
L’imagination peut être un soutien, tant pour les rêveurs que pour les esprits cartésiens, un moyen de rassurer et libérer un mental contrôlant.

La maïeusthésie

D’où vient la maïeusthésie ?

Le fondateur de cette approche est Thierry Tournebise, praticien en psychothérapie depuis 1979 et formateur depuis 1988 auprès de personnel soignant hospitalier.
Il a publié sept ouvrages sur la communication et la psychothérapie et un site internet sur lequel il partage généreusement une centaine d’articles en libre accès, dans lesquels sont définis en détail les principes de la maïeusthésie.

Plus qu’une théorie nouvelle, la maïeusthésie constitue une révolution. Elle permet de s’éloigner de la démarche corrective, au cœur de l’approche en psychopathologie.

Thierry Tournebise

L’onirologie

En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu’il nous voit bien différent de ce que nous croyons être

Carl Gustav Jung

Le rêve est la porte d’entrée de l’inconscient… c’est aussi un bon moyen d’aborder votre psyché.
Si un rêve vous perturbe, vous questionne, vous interroge ou que vous rêvez souvent, c’est un appel à entendre son message. C’est vous qui détenez la clé ! Lors de l’interprétation, nous regardons ensemble les liens qui le ramène à votre quotidien.

Le rêve donne toujours un message que vous ne connaissez pas encore. C’est une boussole dont votre inconscient se sert pour vous guider dans votre vie et/ou dépasser une épreuve. Il est autant intéressant d’interpréter un rêve marquant que des rêves récurrents, qui martèlent leur message sous différentes formes jusqu’à ce que vous l’entendiez !
La plupart du temps, on ne se réveille pas après un rêve, les informations sont intégrées tranquillement dans la psyché. Mais parfois, l’interprétation est nécessaire pour vous aider à ressentir son message. C’est là que l’onirologue (ou interprète du rêve) intervient.

Le rêve est une merveilleuse porte d’entrée de la psyché. Le message est déjà là, c’est comme une histoire créée par votre inconscient, dont vous êtes le héros. C’est un outil qui ne demande qu’à être utilisé !

Le rêve est la meilleur chose qui soit au monde, car c’est grâce à lui que nous avançons dans le réel

Charles Baudelaire

Les tarifs

Je travaille principalement en visio. D’où que vous soyez dans le monde, je vous accueille comme chez vous, confortablement installé.e dans votre fauteuil. Grâce à cette formule, vous pouvez demandez un rendez-vous au moment qui vous convient, que ce soit en journée, en soirée, et même le weekend.

La maïeusthésie

Une séance dure environ 1h30. La première séance est souvent un peu plus longue, les suivantes varient entre 1h et 2h en fonction de ce que l’on explore.

Le tarif est de 77 euros.
La maïeusthésie est une thérapie brève. Une séance suffit parfois pour une question spécifique, on va en général sur 4 ou 5 et on peut être amené à une durée plus longue pour un travail plus général. C’est vous qui définissez le rythme et le nombre de séances. Vous êtes libre d’arrêter quand vous le souhaitez.

L’onirologie

Je vous propose deux approches :

• l’interprétation d’un seul ou plusieurs rêves (jusqu’à 3 par session en fonction de la longueur du rêve) : vous m’envoyez votre rêve par mail au moins 48h à l’avance pour que j’ai le temps de l’étudier, puis nous en discutons ensemble lors d’un rendez-vous d’une heure, où je vous aide à décrypter le message symbolique en faisant des liens avec votre vie actuelle. Vous êtes seul.e à pouvoir entendre ce que le rêve a à vous dire, mes propositions vous guident à travers les informations jusqu’au cœur du message.
  Le tarif est de 77 euros pour 1 heure de rendez-vous (+ le travail préalable d’amplification du rêve).
• l’interprétation de votre rêve directement en séance. Je vous guide dans les méandres du rêve et je vous accompagne dans l’accueil des ressentis qui émergent avec la maïeusthésie et les outils à ma disposition.
  Le tarif est de 90 euros pour 2 heures de rendez-vous (+ le travail préalable d’amplification du rêve).

Je pratique également l’hypnose transpersonnelle, une forme d’hypnose régressive.
La séance dure environ 3h, au tarif de 210 euros.